得了濕疹怎麼吃？ 這些食療方非常有效

綠豆海帶湯

取綠豆30克，海帶20克，魚腥草15克，白糖適量，放鍋內加水煎湯。飲湯吃海帶、綠豆。可治療濕熱型濕疹。

黃連糖茶

取黃連15克，加水煎汁，調入蜂蜜或白糖適量。治療嬰幼兒濕疹。

冬瓜薏仁粥

取冬瓜30克，薏仁50克，二者煮為粥，每日1劑，早晚服食。治療脾虛濕困型濕疹。

車前冬瓜薏仁粥

取冬瓜皮30克，薏仁30克，車前草15克，三者一同煮粥，飲湯吃薏仁。可治療陰囊濕疹。

多吃富含維生素的食物

富含維生素的水果蔬菜，比如豆角、菠菜、草莓、柑橘、番茄等。

經常適量食用這些，不僅能夠均衡身體的營養吸收，而且可以增強身體、皮膚的抵抗力，有助於皮膚的自我修復。

從根本上來說，對於慢性濕疹的防治是有效果的。