經期不能吃西瓜你知道嗎

西瓜是一種非常受歡迎的水果，尤其是在炎炎夏日，吃上一片西瓜那真是享受，但是，女性每個月都有那麼幾天，很多食物都不能吃，那麼女人來例假可以吃西瓜嗎?月經期間吃西瓜會有什麼影響呢?下面，就跟著微微健康網來瞭解一下吧。

來月經期間能吃西瓜麼?

不可以吃，西瓜在中醫看來是寒性的東西，尤其在月經期間吃，會對身體造成傷害的。月經期間不要吃寒、涼性的水果。而且最好是吃應季的水果，那樣對身體沒有壞處。

來月經能不能吃西瓜

紅色的東西可以補血固然不對，但是月經期間不吃生冷的東西也沒有什麼道理。西瓜有大量水分和糖，吃了沒有什麼壞處。所謂生冷不宜食用者的擔心完全沒有必要，不會因為吃一點西瓜就全身冰涼的，不然空調就賣不出去了。

來月經不能吃什麼?

既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。2、辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。大夥都明白了麼?更多精彩肥丸健康漫畫推薦你看：經期是豐胸的最好時期