健康食療

這幾款藥膳能夠有效治療肩周炎

隨著生活節奏的越來越快,人們的生活壓力越來越大,身上的重擔也越來越多,從而導致了肩周炎。那麼你知道肩周炎怎麼治嗎?其實也可以通過食補來調理的,今天小編幫大家總結了治療肩周炎的幾款食療藥膳,讓我們一起來學習一下吧。

1、附桂豬蹄湯

附片、桂枝各10克,桑枝30克,羌活15克,豬蹄1對,調料適量。

將豬蹄去毛雜洗淨剁開,諸藥布包,加水同燉至豬蹄熟後,去藥包,加食鹽、味精、胡椒粉等調味,煮沸服食。

2、蛇肉湯

烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量,燉湯,肉湯同食,日2次。

具有補虛、祛風、散寒之效。適用于肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者。

3、當參羊肉湯

當歸、黨參、川芎、白芍各10克,桑枝、羌活各15克,甘草5克,羊肉50克,調料適量。

將羊肉洗淨切塊,諸藥布包,加水同燉至羊肉熟後,去藥包,再加食鹽、味精、蔥、薑、辣椒等調味,食療煮沸服食。

4、桑枝雞湯

老桑枝60g,老母雞1只,鹽少許。將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調味,飲湯吃肉。

具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用于肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。