頭疼怎麼辦 中醫療法輕鬆緩解

引起頭疼的原因有很多，例如睡眠不好，飲食不健康，疾病困擾等都會引起頭疼，一旦發生頭疼症狀，我們就會很不舒服，那麼頭疼怎麼辦呢，如何治療頭疼？

頭疼的中醫療法

1、蟬蛻10克，菊花20克，赤芍、蔓荊子各15克，白芍30克，川芎30克，全蠍10克，穿山甲10克，蜈蚣3條。水煎服，每日一劑，日服兩次。適用於頑固性頭痛。

2、天麻20克，白芍30克，鉤藤30克，川芎30克，細辛12克，槁本15克，石決明50克。水煎，每日一劑，分兩次服。

3、川芎120克，羌活120克，當歸（酒炒）100克，白芍（醋炒）100克，炒牛蒡子8克。將上藥研末混勻，每次服6克，加白糖3克，每日3次。適用於偏頭痛。

4、全蠍、蜈蚣、僵蠶、地龍各等份，研為細末。每次2克，每日3次，溫開水送服。適用於瘀血阻絡型頭痛。

5、白芷30克，荊芥30克，防風15克，人參30克，川芎15克，紅花15克，桃仁15克。將上藥研末，煉蜜為丸，每丸6克。每次一丸，每日兩次，服藥時以荊芥煎湯沖服為佳。適用於血虛型頭痛。

緩解頭疼的按摩方法

第一步：分推印堂穴。並從印堂穴推至太陽穴，按揉太陽穴。

第二步：多指揉兩顳部（頭部兩側耳朵上方），並按壓頭部正中。

第三步：多指拿揉頭部兩側。

第四步：用掌根揉、擠壓前額至顳部。

第五步：用雙十指按壓眼部周圍。

第六步：掌心相對，揉搓至發熱敷在眼睛上（眼睛閉上），然後輕緩揉動眼部。

第七步：兩手相對，用掌側扣擊頭部，指端抓打頭部。

第八步：多指緩揉、點按風池穴。

第九步：雙拇指揉壓肩部。

第十步：用雙手掌、指端用力頂托頸部。