寶寶喉嚨發炎別乾著急，這四種食物幫你根除

喉嚨發炎常與上呼吸感染、上火、睡眠不足等有關，對於寶寶來說，不會用言語表達自己不適，喉嚨發炎特別難受，那這時吃什麼食物好得快呢？

梨

梨子具有很好的潤肺涼心，止咳消痰降炎的效果，所以寶寶喉嚨發炎了就吃梨，既能幫助止咳還能幫助消炎。而且梨子的食用方法很多，可以生吃還能燉百合食用。

金銀花

金銀花最主要的功效就是清熱解毒，其中含有的綠原酸、木犀草素苷等成分還對上呼吸道感染致病病毒有著很強的抑制作用。喉嚨發炎了，用金銀花泡水有很好的效果。

野菊花

野菊花味苦、辛、涼，清熱解毒，疏風散熱，散瘀，明目等功效，對於因為乾燥火旺引起的喉嚨發炎、咽喉腫痛的效果很好。可以直接泡水給寶寶喝，特別要注意的是野菊花藥性偏寒，不宜大量食用。

獼猴桃

獼猴桃屬於性酸味甘寒的食物，食用它能夠有效生津潤燥，如果是因為上火導致喉嚨發炎了可以多給寶寶吃。另外獼猴桃還含有豐富的維生素C，具有增強抵抗力，促進疾病恢復功效。