美容養生

按摩能美容 10個穴位養顏又健康

今天小編要來給大家推薦的是穴位美容,人體的穴位有很多,其中也有不少穴位對於美容養顏是很有幫助的,下面我們就一起來瞭解下吧。

按摩哪些穴位能美容

1、印堂

兩眉頭連線的中點。

美容應用:粉刺、面癱、額部皺紋、神經性頭痛等。

2、迎香穴

鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中。

美容應用:面癢浮腫、法令紋、粉刺、皮脂溢出症等。

3、巨髎

瞳孔直下與鼻翼下緣相平的凹陷處(鼻唇溝外側,目中線上)。

美容應用:皮膚鬆馳、膚色不勻、粉刺等。

4、攢竹穴

眉毛內側邊緣凹陷處(眼保健操第三節中按揉太陽、攢竹)。

美容應用:面部皺紋、視物不清、面肌痙攣、頭痛、眼瞼下垂等。

5、陽白

瞳孔直上方,離眉毛上緣約二釐米處。足少陽膽經與陽維脈的會穴。

美容應用:額部皺紋、上眼瞼下垂浮腫,頭痛等。

6、魚腰

眉毛的中點。

美容應用:額部眼角皺紋、上眼瞼下垂浮腫等。

7、絲竹空

眉梢的凹陷中。

美容應用:明目、面部痙攣、魚尾紋、倒睫、瞼閉不合等。

8、瞳子髎

眼睛外側一釐米處(目外眥旁,當眶外側緣處)。足少陽膽經的起始穴位。手太陽小腸經、手少陽三焦經與足少陽膽經的會穴。

美容應用:面部痙攣、魚尾紋。面部保健常用穴等。

9、承泣

瞳孔直下方,眼球與下眼眶邊緣之間。

美容應用:面癱、眼袋、眼圍皺紋等。

10、四白穴

雙眼平視時,瞳孔正中央下約二釐米處(或瞳孔直下,當眶下孔凹陷處)。

美容應用:眼袋、眼周皺紋、眼輪匝肌痙攣等。