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瘦臉吃什麼 瘦臉食物輕鬆吃出小臉

擁有一張巴掌臉是很多人的夢想。現在有很多瘦臉方法,不過很多都需要技巧,不簡單,關鍵是很多需要長期的堅持才能使臉蛋瘦下來,這可不容易哦。但是有一樣東西就很容易了,那就是吃,因為我們本來就是要吃東西的嘛。那看看,吃什麼可以輕鬆瘦臉!

下面我們熱推五種簡單易做的瘦臉食品,通過在日常生活中吃一些可以瘦臉食物就可以把臉瘦下來,幫你塑造巴掌臉。

1.西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二選擇

牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的營養價值也很高,還有促進口腔活動的功能。西洋芹作為食材,清脆爽口,可以降血脂哦!把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌後飲用,可以促進臉上脂肪燃燒,起到瘦臉的作用!

瘦臉吃什麼:冬瓜+玉米

2.冬瓜+玉米 湯類瘦臉佼佼者

點餐時,我們常讓侍者推薦一道清淡的湯,而經常也會聽到冬瓜海鮮湯;但這次小編為大家推薦的是DIY冬瓜玉米湯!這款湯可以去肪,去水腫,是湯類的佼佼者哦!做法也很簡單,記住一個要點:少放鹽,持續喝一至兩個月,效果就會慢慢顯效啦!

3.胡蘿蔔+蜂 不可或缺的每日一飲

蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡蘿蔔含的各種維生素很豐富,兩種食材百搭到一塊,太對味兒了!做法很簡單,榨一杯新鮮的胡蘿蔔汁,然後加入一勺蜂蜜攪拌均勻後即可飲用啦!每天清晨起床後,喝上一杯,美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦!