中藥養生茶配方 以茶當藥百病消

以茶當藥，百病消!大家都知道茶對身體好，但是卻不知道還有如此好的功效，這九種茶是行醫多年的老中醫根據經驗總結出來的，看看是哪九種茶吧，都有什麼功效和作用呢?

以茶為藥，百病可消

行醫60餘年的國醫大師何任教授現在已經是89歲的高齡了，依然精神矍鑠。在養生保健方面，何老有自己一套獨特的方法。除了注重滋補方藥之外，他對飲食療養也很有研究，尤其對於茶療，有著獨到而深刻的見解。他認為，老年人體質多偏于陰虛內熱，當注意養陰清熱。比如，老年人常見的高血壓、中風、失眠等病，多為真陰虧虛、虛火內熾所致。即使是慢性支氣管炎、冠心病，屬陰虛內熱的也為數不少。而茶葉正是清熱之品，常喝自然有幫助。

雨前茶(如龍井)對老年人最為適宜，因為它甘寒無毒，香味鮮醇，“得先春之氣，寒而不烈，消而不峻”。故若有規律地適量飲之，不少虛熱病症就能在品茗談笑中消失，對祛病延年將會起到一定的作用。以下幾種茶療養生方，不同的人可以根據各自的需求進行選擇。

1、醋茶：茶葉5克，水沖泡5分鐘，滴入陳醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、傷痛等症。

2、糖茶：茶葉2克、紅糖10克，用開水沖泡5分鐘，飯後飲。有補中益氣、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛經等。

3、鹽茶：茶葉3克，食鹽1克，開水沖泡7分鐘後飲。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治傷風微咳、咽喉腫痛、牙齦發炎、雙目紅腫等。

4、蜜茶：茶葉3克，水沖泡5分鐘，微溫時沖蜂蜜5毫升，飯後飲。具有止渴養血、潤肺益腎之功效，也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。

5、奶茶：在煮沸的牛奶中加入少許白糖，按1勺牛奶、2勺茶汁比例飲用。能健脾和胃、明目提神，適宜體弱、消化不良、大病久病者食用。

6、菊茶：茶葉、杭菊各2克，以沸水沖泡。具有清肝明目、清熱解毒之功效，久服聰耳明目、抗衰老，能治乾咳、咽痛。

7、棗茶：茶葉5克，沸水沖泡7分鐘後，加入10枚紅棗搗爛的棗泥。有健脾補虛的作用，尤其適用于小兒夜尿、不思飲食。

8、銀茶：茶葉2克，金銀花1克，沸水沖泡後飲。可清熱解毒、防暑止渴，對暑天發熱、癤腫、腸炎有效。

9、橘紅茶：橘紅3—6克、綠茶5克，用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用，每日1劑，隨時飲用。有潤肺消痰、理氣止咳之功，適用於咳嗽痰多之症。

飲茶的妙處

人類社會文明發展至今，人們不再為衣食溫飽而憂慮，講究美容、追求健美已成為一種社會時尚，體現了一個民族的風貌。正所謂“衣食足而禮儀興焉”。而談起瘦身美容保健方面，祖國醫學亦有博大的精髓和豐富的內容。然在浩如煙海的瘦身美容藥物中，飲茶最為普遍。

《本草拾遺》進一步指出“諸藥各病之藥，茶為萬病之藥”。該書中還稱“茶久服可以去人脂，令人瘦”。即已指出茶葉的減肥、瘦身作用。不僅如此，未來世紀茶葉將奉為“世紀飲品”。

茶葉種類繁多，籠統起來有未發酵的綠茶，已發酵的紅茶和半發酵的烏龍茶。從中醫理論分析，綠茶性苦寒，久服易傷脾胃。紅茶偏溫，常服易傷胃津。烏龍茶味微甘性溫，實為具有甘味多補，溫而不燥之優勢，具有茶之功，而無茶之苦寒之弊，實屬茶之佳品。

烏龍茶中加入一味苦丁茶，實屬中藥而非飲用之茶。苦丁茶性苦寒入肝、肺、胃經。取其入肺經，根據中醫臟腑關係肺與大腸相表裡，可蕩滌大腸的宿積，起排毒養顏之功效。入胃經可清胃中之食滯。與烏龍茶融一，組成烏龍苦丁藥茶，降脂瘦身作用專一，且簡便易服，此乃藥茶組方之宗旨也。但脾胃虛寒之人，不宜久服。

總結：喝茶有許多好處和妙用，大家以後要多喝茶喝好茶。喝出好身體好氣色。