不能喝多！夏天這物喝多了容易患上疾病

夏天終於到了，對這個季節，人們是又愛又恨，愛它，是因為女生可以穿著漂亮的裙子，展現出妖嬈身材，吃很多水果，好好的享受一番;恨它，則是夏天的陽光太過於毒辣，這樣的陽光要是經常照射在身上甚至會造成皮膚病的發生。夏天溫度高，如何解暑成了大家關心的事情，這個時候各種各樣的飲品熱銷，從毒辣的陽光下，走進屋裡，打開冰箱拿出一瓶冰凍的汽水，那感覺非常爽。

喝汽水是夏天很多人必不可少的解暑方法，特別是年輕人對汽水會更加的喜歡，在他們看來，這樣的汽水要比茶水、白開水好多了，為此，一天一瓶都是不能滿足一些人的需要，卻不想，汽水要是喝多了，會傷害身體，讓你患病並不是誇張的事情，下面就來看看，夏天喝的汽水是如何讓你患病的。

一、夏天喝碳酸飲料

汽水的種類有很多，而在這裡說到的是碳酸飲料，作為最常見的一種飲料，碳酸飲料是很多人一致認可的解渴神器。就成分來說，在碳酸飲料中有碳酸水、檸檬酸、白糖、香料、人工色素，這些物質其實很少能夠保健身體，更多的時候，是會傷害身體。

年輕人喜歡喝碳酸飲料，往往是因為這樣的飲料中有二氧化碳，這種氣體中帶有一些甜味，對於一些喜歡運動的人來說，會在運動結束之後喝一點碳酸飲料，通過喝碳酸飲料來補充身體消耗的水分，能夠在短時間裡維持電解質的平衡。

在最新的研究中顯示，喝碳酸飲料還能夠不斷的刺激大腦部位的海馬區域，這個區域的血糖得到了刺激會讓腦部變得活躍，海馬體活躍了，能夠有效的預防大腦衰竭。

二、碳酸飲料喝多的危害

即使喝碳酸飲料能夠刺激海馬體，預防大腦衰竭，但是，這樣的好處不要也罷，因為，長時間喝碳酸飲料帶來的傷害是遠遠大於這樣的好處。

1、腐蝕牙齒

牙齒的健康對一個人的身體也有一定的影響，長時間的喝碳酸飲料是會造成牙齒受到傷害，要是細心觀察的話，會注意到生活中一些兒童因為長時間的喝碳酸飲料，導致牙齒遭到腐蝕。

這是因為經常喝碳酸飲料會導致其中的磷酸、碳酸不斷的和牙釉質發生化學反應，牙齒中的鈣離子較多，而碳酸飲料中的酸性物質會不斷的中和這些鈣，造成牙釉質發生脫鈣的情況，牙齒中的其它礦物質這個時候也會被溶解，牙面會變得很薄，表現出很脆弱的一面，繼而會讓牙齒出現缺損，牙齦暴露在外面，影響到牙齒的美觀。這個時候牙齒是非常敏感的，遇到冷、熱、酸的食物刺激，會表現出酸痛的感覺，在醫學上，這樣的情況又被稱作“牙齒酸蝕症”。因而，減少喝碳酸飲料是能夠有效的預防牙齒被腐蝕。

2、造成肝硬化

肝病是當前人們需要謹慎預防的疾病，肝病患者有很多，肝硬化作為常見的一種肝臟疾病，對健康是有傷害的。

在英國的研究中顯示，喝碳酸飲料會導致身體細胞受到損傷，據此，專家認為這主要是因為在碳酸飲料中有較多的防腐劑，這些防腐劑能夠不斷的破壞身體的DNA，嚴重的威脅人們的健康。經常喝碳酸飲料會造成身體器官受到損傷、衰老，這樣的情況和濫用酒精是一樣的，會大大增加肝臟的患病幾率，造成肝硬化並不是誇張的事情。

3、造成肥胖症

肥胖是當前人們需要預防的情況，要是不注意飲食、不注意生活細節，造成肥胖是常見的情況，肥胖患者越來越多，其衍生出來的疾病往往是超乎你的想像。一些人一方面叫嚷著要進行減肥，為此不吃飯，只喝水、只吃瓜果蔬菜是常見的情況，另一方面卻在攝取一些身體不相吻合的食物，碳酸飲料就是其中的一種。

其實就熱量來說，碳酸飲料的熱量並不高，喝碳酸飲料本身並不會造成肥胖的發生。但是，長時間的喝碳酸飲料，而忽略了其他食物的攝取會導致膳食結構出現失衡。這樣在某些程度上是會導致肥胖的發生，對健康是大大的不利。

4、造成消化不良

食物進入腸道得不到消化會導致消化停滯，造成大腸癌也是有可能的，同時，還會造成消化不良的產生，如何有效的進行消化是一件非常重要的事情。一些健胃藥開始走俏，是藥三分毒，藥物吃多會傷身。要是在這個時候喝碳酸飲料，對腸胃非但起不到消化的作用，相反還會影響到正常的代謝，這是因為在碳酸飲料中有很多二氧化碳，這種氣體能夠抑制飲料中的細菌，對身體產生有益菌都有一定的抑制作用，影響到正常的消化系統。

特別是年輕人，要是過多的喝碳酸飲料，會讓碳酸飲料中的二氧化碳不斷的在腹中聚集，引起腹脹是常見的情況，進而會影響到食欲。要是經常喝冰凍的碳酸飲料，還會造成腸胃功能紊亂，引起胃腸道疾病，這樣的危害可不是簡單的藥物能夠治療的。