兒童健康

夏季小兒暑熱症高發 家長要做好5措施巧應對

預防暑熱症家庭調養方法

飲食清淡

飲食可給予易消化、富含蛋白質和維生素的食物。由於患表現口渴多飲,食欲不振,可給予水分較多的飲食,如流質、半流質。平時可常服用清涼飲料,如綠豆湯、金銀花露等。

用空調進行環境降溫

患兒居室保持空氣流通,清潔涼爽。必要時可使用空調,一般室溫控制在攝氏26~28℃,不宜過低。

室內保持空氣流通,不要使陽光直射。氣溫過高,可用普遍塊降溫或用電風扇吹冰,以降低室溫,有條件乾可使患兒處在有空調的室內。

溫水浴降溫

每天2—3次溫水浴,每次20—30分鐘,水溫在34—35°C左右,浴時多擦洗皮膚,使皮膚保持清潔,幫助汗腺分泌,以降低體溫。

高熱服用退熱劑後,有出汗現象時,注意勿用冷水擦浴,以免汗閉使體溫上升,併發上呼吸道感染。

勤換尿布

嬰兒由於多飲,故多尿,因此要勤換尿布,保持皮膚清潔乾燥。如發生尿布疹,大多是由黴菌感染引起,局部可塗克黴唑軟膏或龍膽紫藥水,並使局部乾燥。

禁止亂服藥

不原因時,媽媽切不可給寶寶亂服退熱藥,更不能亂用抗菌藥。