冬季寶寶更需要補充魚肝油

嬰兒生長發育快，對維生素D的需要量較多，由於自身合成的量不夠，需要額外補充。通常在出生後半個月開始補充魚肝油（含維生素AD），同時適當補充一些鈣粉。但如果人工餵養，牛奶喝得較多，也可以不補充鈣粉，只補充魚肝油。 缺少維生素D會發生佝僂病，預防佝僂病要多曬太陽，增加戶外活動，同時服用些魚肝油一類的維生素D製劑，特別是北方的孩子，冬天接觸紫外線較少，維生素D自身合成肯定不多，更應給予及時的補充。 具體還有會有那些情況出現了，請看下面的介紹！

天轉冷以後，缺鈣的寶寶就會越來越多。寶寶主要的症狀是煩燥、易哭鬧、睡不沉，有的寶寶還會出現前囟門大、枕禿、肋緣外翻、出牙遲等症狀。

冬季一般帶寶寶出去的少，太陽就曬的更少了這也是造成缺鈣的一方面。另一方面上面的專家解釋裡說了，由於寶寶小發育的快需要的鈣比較多。

有些父母認為母乳的營養比較好，即使有時母乳的奶量不足，父母也不會及時給寶寶添加嬰兒配方奶粉以及其它的輔助食物來增加鈣的營養。

建議一 冬季只要不是下雨大風的天氣，上午10點左右和下午3－4點帶寶寶到戶外曬曬太陽，此時間的陽光紫外線最為豐富有促進鈣的吸收。

建議二 冬季在補充魚肝油的情況下，再附加一些補鈣的營養元素一起搭配。但也不能補的太過多，補過多了寶寶腎臟負擔不了。

建議三 要多給寶寶補充魚肝油或維生素D3等營養元素，寶寶要是出現缺鈣比較嚴重就要及時帶寶寶到醫院就診。

寶寶正在成長，寶寶要長的快長的好主要是靠營養供到位。特別是一歲以下寶寶在營養元素補給方面一定要到位！