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月經吃芒果會止血? 經期吃對這一物清腸抗癌

經期吃對這一物清腸抗癌

中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效,尤其適合胃陰不足、口渴咽幹、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。芒果甘酸益胃,因此古時漂洋過海者多購買它以備旅途急用,食後不暈船噁心,堪稱果中神品。

專家說,在女性月經期間,身體會十分虛弱,而且身體的抵抗能力也較平時有所下降,而芒果中富含多種像纖維、鉀、鈣還有維生素等能夠抵抗癌症的物質,而且對腎臟以及血液的清潔都有一定的好處。由此可見,在月經期是可以適量的吃芒果的。

女性在月經期間是可以多吃一些含有維生素的蔬菜和水果的,但是不宜吃梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等這一類的生冷食物,因為這些食物大多都有清熱解毒、滋陰降火的功效,但是在月經期間吃這些食物的話會造成痛經、月經不調等症狀,因此還是謹慎食用比較好。

經期吃芒果會不會真的止血月經不來

網路流傳,芒果有止血的作用,故女性月經期不能吃芒果,否則容易得子宮肌瘤。芒果雖是熱帶水果,有潤澤皮膚的作用,但止血作用只是流傳,要想查證,現在我們一起來看看下面的介紹。

芒果為熱帶水果之一,因其果肉細膩芳香,風味獨特,深受人們喜愛,素有“熱帶果王”之稱 。芒果含有多種營養成分,能降低膽固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於視力,能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果。子宮肌瘤是常見的女性生殖系統良性腫瘤,目前發病機制尚不明確,可能與人種、初潮年齡、生育情況、性激素及受體、遺傳等多方面因素有關。因而,不能斷定經期止血會增加子宮肌瘤可能。

那麼,芒果到底有沒有止血的作用呢?

中醫認為,芒果能益胃生津、止渴、止嘔、利尿,適用於口渴咽幹、胃氣虛弱、眩暈嘔逆,並未提及止血功能。而《食性本草》記載芒果“主婦人經脈不通”,意思是說,芒果能治療女性經血不暢,這點與經期止血的觀點恰恰是相反的。因此,我們可以得出以下結論:第一,經期止血與子宮肌瘤沒有因果聯繫;第二,芒果並沒有止血功效。因此,女性月經期間吃芒果易患子宮肌瘤的說法是沒有道理的。

芒果的嫌疑洗清了,芒果又有諸多益處,但是這並不代表大家可以無節制地吃芒果,無論是怎樣的美味或是怎樣的有益,請你千萬謹記,過猶不及。

吃芒果的禁忌

雖然芒果的營養價值很高,但不宜進食過量,若進食2/3的中型芒果已達到營養師每日建議的食用量。而芒果含有的刺激性物質比較多,吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位,刺激面部皮膚,造成面部紅腫、發炎,嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。因此吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉,以免發生過敏反應。此外,因為芒果含有特殊物質,不適合吃芒果的人群還是應該忌口較好。

1飽飯後不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食,否則可能引起發黃病。

2由於芒果含糖量較高,故糖尿病患者應忌食。芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應避免進食。

3虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食,以免令喉頭癢。而哮喘患者,亦應遵照醫囑戒吃。

4芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎,故過敏體質人應注意。

5芒果未熟時,果蒂部位會有白色汁液滲出,估計這可能是致敏原因。多吃芒果會引起過敏,嚴重的可能會損害腎臟。

芒果不能與什麼食物同食

1芒果和酒不能同食

芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。

2芒果與海鮮不能同吃

兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。

3芒果與大蒜等辛物同食不能同食

芒果中含有打來那個的果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有刺激性物質比較多,解讀到人體的皮膚後,就會造成過敏,嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。

4芒果和鳳梨不能同食

這兩種水果一同食用容易引發過敏,因為芒果、鳳梨本身含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果裡還含有醛酸,他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發口唇紅腫,又癢又痛,重者還會出現水皰和糜爛。而鳳梨中含有甙類、鳳梨蛋白酶等物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過敏常為速髮型,多在吃鳳梨後1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。

芒果的功效

1芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。

2芒果能降低膽固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於視力,能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果。

3芒果有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。

4芒果的果汁能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間變短,因此對防治結腸癌很有裨益。

5含有胡蘿蔔素,能益眼、潤澤皮膚。

6減肥輕身,芒果是少數富含蛋白質的水果,多吃易飽。中醫學證明,芒果可化痰,健脾胃,利水道,而中醫理論認為,肥胖的病因是“濕”、“痰”、“水滯”所致,故芒果是減肥輕身之果品。

結語:以上就是小編為大家介紹的月經期能吃芒果嗎的相關內容,看了文章的介紹後,相信大家對於芒果的功效與作用都有了一定的認識,對於月經期能不能吃芒果的問題也有了自己的看法,所以說,東西雖好,但也要合理食用搭配,才能發揮食物更好的功效。