兒童肥胖多可怕 3大疾病一個也跑不掉

肥胖是世界十大慢性疾病之一，兒童肥胖的危害更嚴重，家長一定要警惕。美國一項研究發現，肥胖導致這些孩子患這三大疾病風險。

1、高血壓

大約有50%的孩子患有高血壓。早前美國加州大學曾經的一項研究顯示，體重指數越高，收縮壓高的幾率就越大，肥胖男孩和女孩發生收縮壓偏高的幾率分別是體重正常同伴的3.5倍和9倍。

2、糖尿病

幾乎15%的孩子患有糖尿病。胖人中的胰島素含量雖然不低於正常人有的甚至還高於正常人，但由於細胞上的胰島素受體減少或受體缺陷，對胰島素產生抵抗作用，在一連串的反應下最終導致胰島素的生成不足，引發糖尿病。

3、心臟病

有95％的孩子至少有1項導致心臟病的危險因素，5%的孩子有4項導致心臟病的危險因素。

專家表示，儘早對危險致病因素進行診斷和治療，可以改變阻止疾病的惡化。一些重度肥胖的青少年需要進行減肥手術等強化治療，以減少患早期心臟疾病、糖尿病發生的機會。此外，家長要注意從小就避免孩子肥胖，注意控制飲食，多吃蔬菜不要過量吃肉，同時注意不要總是在家看電視玩電子設備，要多外出走動鍛煉身體，消耗身上的脂肪。

綜上，兒童肥胖除了遺傳因素外，父母的溺愛是罪魁禍首。打著愛的旗號，一味的放任縱容，導致兒童營養過剩和飲食失衡，最終變成小胖子。父母一定不能放任兒童肥胖，在飲食上注意營養合理搭配，並鼓勵兒童多做運動，擺脫疾病的來襲。