愛乾淨犯的錯 快改掉5個錯誤衛生習慣

起床就疊被子

疊被子本來是個不錯的習慣，但如果起床就疊輩子的話，汗液留在被子裡，時間一長，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，也給病原體創造了生存環境，對身體不利。

正確的方法是，起床以後先把被子翻過來，攤晾10分再疊起來，並最好每週晾曬一次。

白紙包裹食物

我們常見的白色A4紙，看起來是又白又衛生，但正是因為要達到這樣的白，許多廠家在生產過程中往往使用漂白劑，而漂白劑在與食品接觸後，會引起一系列化學反應，產生一些有害物質，極易對食品造成污染。

衛生紙擦餐具和水果

白紙不乾淨，衛生紙總乾淨了吧？但衛生紙卻並非都如我們想像中乾淨，許多種類的衛生紙都未經消毒或消毒不徹底，上面含有大量細菌，很容易粘附在擦拭的物體上。

用紗罩罩著食物

紗罩雖然能夠擋住蒼蠅，但卻擋不住蒼蠅從紗罩孔洞上掉下的蟲卵。建議要蓋住食物最好還是用密閉的罩子，又或是直接放入冰箱。

毛巾擦餐具

一般來說，餐具洗乾淨以後濾幹水自然風乾即可，如果用毛巾擦拭反而不好。因為毛巾因為消毒不完全，或是擺放條件不好，容易滋生細菌，反而會對餐具殘生二次污染。