男性每天早上洗頭好不好？對身體有沒有影響
頭髮天天洗好嗎？
天天洗頭，可以最大限度上保持頭髮的乾淨清潔。但是，這樣其實對頭髮並不好。首先，洗髮水的頻繁使用，會一定程度的傷害的頭髮，同時，天天注意洗頭髮，雖然清潔了，但也同時清潔到了頭皮的一些天然保護的油脂，使得頭髮與頭皮失去了天然的保障，是對頭髮的保護有很大的傷害的。所以，建議大家隔天洗一次就差不多了。
早上洗頭好不好？
早上洗頭不好，因為早上人剛起床，血液迴圈還沒有恢復到正常水準。血液運行比較緩慢，當早上洗頭的時候，由於頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液迴圈加速。所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服。
尤其是在寒冷的冬季早上洗頭，早上洗頭之後頭髮上仍然殘留著大量的水分，早上洗頭這些水分沒有擦乾，並且因為洗頭的原因頭部的毛孔開放著，這時候水分很用以進入毛孔，很容易使得、腦部遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此早上洗頭，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
如果您有晚上或早晨洗頭的習慣，一定要記得洗完頭後擦乾頭髮或者吹幹頭髮之後再出門。也提醒你的愛人注意，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛進入體內，造成罹患頭痛、頸腰背痛的後果，甚至引發一些疾病。
晚上洗頭好不好？
晚上洗頭不好，由於晚上的空氣濕度比較大，頭髮不容易完全乾燥，當你入睡的時候，殘餘的水分，由於頭部在睡覺的時候，其皮膚緊貼枕頭，無法通風乾燥。因此，水分只能依靠人體體溫蒸發，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適。
晚上洗頭要是晾乾再睡就好了，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液迴圈傳導到機體表層，通過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。
身體抵抗力強的人，體溫調節機能正常，通過調節，產熱和散熱兩個過程是平衡的，也就是當體溫傾向下降時，則產熱增加，散熱減少，使體溫仍維持在37℃左右。但對身體抵抗力弱的人來說，其自動調節體溫，使機體維持正常體溫的能力較差，所以當全身或某一局部受寒就易感冒。
而我們用熱水洗頭後，由於溫熱作用，使頭皮毛細血管擴張，機體向周圍輻射的熱量增多，同時由於洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。由於散熱增加，使機體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等。
因此，一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用幹毛巾擦乾，然後再用風筒把頭髮吹幹後才睡，這樣，就不會感冒了。頭髮未幹的情況下睡著，容易感冒。洗頭一般在午後進行比較好。
洗頭髮29個注意事項大全
1、不要直接把香波直接倒在頭髮上，皂質的東西太多會損害發根。如果你的香波不起泡可能是由於頭髮還不夠濕，再浸些水而不是加更多的香波。
2、用兩遍洗髮水。第一次洗髮可以除去油垢和做髮型時的輔助用品，第二次洗髮就能使頭髮蓬鬆。
3、如果你屬於幹性發質，別每天都洗。只需在淋浴時每隔一天把頭髮濕一下，再用護髮素護理並沖洗乾淨即可。
4、不要勤換香波，除非你的發質變化了。
5、用溫水洗髮。洗髮水的功效在溫水時最佳。如果水太熱，它會使你的頭髮幹而且發癢。如果水太冷，香波就不會被徹底沖洗乾淨。
6、已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陣涼水，會使頭髮更加有光澤。但注意溫差別太大，否則容易被激病。
7、首先確信你使用了正確的護髮素。蛋白質類的有助於加強頭髮和頭皮的滋潤與耐力，保濕類的能增加頭髮的柔軟與光澤。
8、你要這樣使用護髮素：用毛巾吸幹頭髮上的水，或至少把頭髮上殘留的水擠掉。頭髮裡水太多時，護髮素不能被有效吸收。
9、護髮素應塗在頭髮中部或發梢而不要拼命塗在緊貼頭皮的發根處。
10、把手指輕輕插在頭髮中，慢慢捋順，使護髮素均勻平滑地分佈。
11、往你的護髮素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理。
12、利用浴室裡的蒸汽。當你在浴缸裡泡著的時候把調製後的護髮素平滑地梳進髮絲裡，就不用管它了，蒸汽會幫助護髮素滲透的。
13、用香波之前，先把幹頭髮梳順。
14、洗髮時，要低頭把頭髮梳向前，別全堆在腦袋頂上，這只會增加頭髮的糾纏程度。
15、用一塊毛巾輕柔地吸幹頭髮裡多餘的水，而不要使勁磨擦頭髮。吸幹水之後，用寬齒的梳子梳頭發。先從發梢開始，再疏通中部直至最後從發根到發梢全梳通。用手把持住你正梳理的那部分頭髮以防梳子生拉硬拽。
16、不要在洗髮過程中用梳子去梳濕發，這樣容易產生斷發。
17、在拉直頭髮之前，用吹風機、毛巾或等待等方式使頭髮8成幹，然後讓頭髮完全自然風乾，如果你的頭髮很捲曲，就應在它還是濕的時候做髮型，否則原來的卷兒很難做真。
18、如果你有劉海兒或有固定走向的髮型，在頭髮還是濕的時候就把它梳到位。這樣容易固定髮型。
19、別把頭髮直接纏到圓形發刷上，頭髮容易和它絞到一起。把發梢往回扣的時候，讓發刷始終從上到下地梳理。
20、當頭髮幹了的時候，把吹風機的熱風檔降低，使對頭髮的傷害降低到最小。
21、如想讓發梢向內扣著或想讓髮型更持久些，在吹幹之後，發刷再在原處停留30秒，使頭髮冷卻。
22、讓吹風機離頭髮至少3英寸並使吹風機不要總吹一個地方，總吹一處會使頭發燒焦。
23、在吹風機上加個噴嘴，使吹風機的熱量集中，並保持氣流按頭髮的走向流動，通常的走向是筆直向下。
24、塗抹一層增加光澤的護髮用品，再把頭髮撫平。
25、試著使用帶有橡皮底座的天然硬毛刷撫平頭髮，減少對頭髮的硬性傷害。
26、為了增加發根對頭髮的支撐力，可以嘗試使用帶有橡膠觸頭的硬毛髮刷。
27、良好的吹風機至少應具備2個熱度調節檔和2個氣流調節檔，最好再有一個冷風按鈕。
28、如果你的頭髮齊眉長並且為數不少的話，只需用一元硬幣大小的摩絲或髮膠即可，對於發質不錯或短些的頭髮，只需一角硬幣大小的摩絲或髮膠就夠了。
29、如果你發現有不少的頭屑，這有可能是做髮型時的殘留物，一周用一次清潔香波，並且可以測試一下你的髮型用品變幹以後是不是還有殘留的雜質——把它噴到鏡子上，等它慢慢變幹就可以知道了。