喝茶有禁忌 注意六個傷身行為

忌空腹喝茶

空腹喝大量的茶會抑制胃液的分泌，沖淡胃酸，從而影響消化，會引起頭痛、心悸、茶醉等症狀。

飯後忌喝茶

因為茶中所含的鞣酸與機體攝入食物中的鐵元素結合，會阻止鐵在腸道的吸收，易誘發貧血；而茶中的鞣酸與蛋白質結合，又會減慢腸道的蠕動，易增加有毒物質和致癌物，造成便秘！

忌喝新茶

新茶中含有很多對胃黏膜有很強刺激的物質，易引發胃病。

酒後忌喝茶

酒後喝茶會加重對腎臟的危害，酒具有活血通絡，加速心肌代謝之效，而喝茶也會使血容量增大，加重心臟的負擔。

忌用茶水吃藥

茶中含有的一些物質易和某些藥物發生化學反應，從而影響藥效。

發燒忌飲茶

茶葉中所含的咖啡鹼等物質，會起到興奮作用，加速血液迴圈，增重病情，其所含的鞣酸具有收斂作用，影響機體正常的散熱，體熱難以散去，自然體溫就降不下來，所以發燒的時候絕對不能喝茶，否則，只會讓病情越演越烈。

喝茶的禁忌人群

孕婦、正處於哺乳期的媽媽、胃病患者、貧血患者、營養不良者與神經衰弱者等，都不適合飲茶。