兒童牙齒護理同樣重要 小牙齒怎樣刷？

從寶寶出生就要開始

齲齒問題，預防是關鍵，劉醫生說，口腔清潔十分重要，而且在寶寶一出生就要開始了。

寶寶一般6個月長牙，長牙前，家長應該在餵奶後再喂點白開水，清除殘留乳汁，並每天用紗布蘸溫開水或淡鹽水輕輕擦拭寶寶牙齦和口腔；

出生6個月以後，家長可以用“手指套牙刷”，幫寶寶清理口腔，包括牙齒、舌頭和齒縫等；

1歲半後到3歲，寶寶乳牙基本長齊，家長要開始教他們飯後漱口，並教他們使用兒童牙刷，但不能用牙膏，可吞咽牙膏也不行，另外，家長每晚最好用牙線幫他們清理牙縫；

3歲以後，寶寶除了飯後漱口，可以使用兒童專業牙刷和含氟牙膏，每天早晚堅持刷牙三分鐘。

可以試試圓弧法

無論大人、孩子，目前國際最推崇的是改良版巴氏刷牙法，但這個方法對很多小朋友來說比較難掌握，所以不少專家推薦簡單的圓弧刷牙法，隨著年齡的增長，孩子動手能力強了，再過度到改良巴氏法。

圓弧刷牙法的具體要領是——

刷牙齒外側面時，牙齒呈前牙上下相對的咬合狀態；

刷後牙時，將牙刷放到頰部，刷毛輕輕接觸上頜最後磨牙的牙齦區，移動牙刷呈弧線轉圈式運動，從上頜牙齦拖拉至下頜牙齦時，不要加壓過大，防止損傷牙齦；

刷前牙時，做連續的圓弧形顫動；

在刷牙齒內側面時，上下牙齒需要分別清潔，張嘴後，從後向前進行轉圈式移動牙刷頭清潔牙齒內側面。