夏季治療肩周炎試試中醫刮痧方法吧

根據病理機制分為風寒阻絡和氣血淤帶兩種辨證治治療。

一、風寒阻絡：

以肩部竄痛，遇風寒痛增，畏風惡寒為主要症狀。

(1)選穴肩髑、肩貞、臂懦、曲池、外關、手三裡、阿是穴。

(2)定位肩髑：在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峰前下方凹陷處。

肩貞：在肩關節後下方，臂內收時，腋後紋頭上1寸(指寸)。

臂臑：在臂外側，三角肌止點處，當曲池與肩髂連線上，曲池上7寸。

曲池：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。

外關：在手背腕橫紋上2寸，尺橈骨之間，陽池與肘尖的連線上。

(3)刮拭順序：先刮肩部的肩髃、肩貞，再刮上臂三角肌下臂臑穴，然後刮上臂的曲池、手三裡、外關。

(4)刮拭方法：瀉法。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油：刮拭肩部時，遇關節部位不可強力重刮，先分別刮拭肩髃、肩貞，宜用刮板角部，出痧為度。再刮上臂三角肌下臂臑穴，宜重掛，由上向下刮。最後刮上臂外側，由曲池，經手三裡至外關穴，由上至下，用刮板角部刮拭，中間不停頓，30次，出痧。

二、氣血瘀滯：

以肩部腫脹，疼痛拒按，夜間為甚，舌黯或有瘀班為主要症狀。

(1)選穴肩髃、肩髎、阿是穴、陽陵泉。

(2)定位肩髃：在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峰前下方凹陷處。

肩髎：在肩部，肩髃後方，當肩關節外展時於肩峰後下方呈現凹陷處。

陽陵泉：在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。

(3)刮拭順序：先刮肩部的肩髃、肩髎、肩前俞、阿是穴，再刮下肢陽陵泉穴。

(4)刮拭方法：瀉法。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。刮拭肩部時，遇關節部位不可強力重刮，先分別刮拭肩髃、肩髎、肩前俞、阿是穴，宜用刮板角部，出痧為度。最後刮下肢內側穴，由上至下，用刮板角部重刮，30次，出痧。