冬季肝火旺盛 飲食不妨吃點“苦”

冬季肝火旺的症狀

冬季乙肝患者肝火旺盛時，容易導致精神不活，白天容易打瞌睡，頭暈，疲勞感強烈;晚上睡眠治療不高，容易失眠、多夢、驚醒;冬季乙肝患者肝火旺的症狀還表現為心煩意亂，控制不住脾氣，易發怒;早晨起床後出現口幹、口苦、舌苔發厚、牙齦紅腫等。

冬季乙肝女性患者肝火旺的症狀表現為出現月經紊亂，表現為經血量減少、經期延遲或者閉經等症狀，乙肝孕婦懷孕期間，肝火旺可表現為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

肝火旺如何調理?

如果乙肝患者肝火旺不是很嚴重，通過飲食療法即可解決，大家在日常生活中可以多吃以下幾種食物：