檸檬茶可防皮膚癌

1、【檸檬茶可防皮膚癌】美國羅格斯大學的科研人員發現，如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮，飲用者患上皮膚鱗狀細胞皮膚癌的機會將減少約70%左右。檸檬中所含的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。需要注意的是，一定要用熱茶。冷凍後的茶防皮膚癌的功效不如熱茶。

2、【5個壞習慣讓腿越來越粗】

①在椅子上一坐就是一整天，下半身不變胖都很難。

②午餐每天都在辦公桌前解決。

③很少去洗手間。

④忍受低溫，雙腳冰冷冷。

如果漠視不管，下半身血液迴圈就越變越差。

⑤經常蹺二郎腿，阻礙腿部血液和淋巴迴圈，導致下半身浮腫。