喝牛奶能美白嗎 牛奶的六大功效

喝牛奶能美白嗎,答案是肯定的,牛奶含有豐富的蛋白質和鈣質,不僅能強身健體,還有助於美容美白,內服牛奶的同時配合外敷,美白效果倍增,下面教你牛奶美白的小竅門,想變白皙就來學幾招吧!

1.牛奶美白護理

牛奶中豐富的蛋白質、維他命和礦物質，能輕鬆被皮膚吸收，保濕效果顯著，牛奶具有的美白功效能夠令肌膚呈現亮白膚色，是愛美的MM們所一致追求的。洗澡之後用牛奶來做美白護理，很快就能見到效果，天然的健康成分，比乳液更加讓人信任。

2.牛奶加草莓去皺

把草莓搗碎後加入牛奶進行調和，均勻攪拌後就成為了一款自製的面膜，每次清潔面部後，把液體取適量塗在面部和頸部，加以按摩，讓液體被均勻吸收，15分鐘後洗淨。這款牛奶面膜護膚效果很好，能夠滋潤肌膚，達到去皺的效果，同時還有溫和的收斂作用，解決粗大毛孔的問題。

3.牛奶曬後修復

牛奶還可以用來進行曬後修復，如被烈日曬得紅腫的現象，可以用牛奶進行肌膚的鎮定和消腫，用冰過的牛奶通過化妝棉敷在臉上被曬傷的部位，進行冰敷，可以緩解疼痛，讓曬後肌膚得到護理，舒緩曬後的紅腫肌膚。