喝牛奶快速美白，你造嗎？？？

牛奶屬於溫和性，所以每天面膜做也是沒有關係的，不刺激皮膚。可以在洗臉水裡加入牛奶，也可以泡面膜紙用。也可以配合其他的材料一起使用，就會有不同的效果，能夠針對性的保養臉部肌膚。有條件的可以泡牛奶浴，讓自己全身的肌膚都白白嫩嫩的。

喝牛奶能美白嗎，外用同樣能美白，下面介紹幾款牛奶養顏的外用法：

1.牛奶美白護理

牛奶中豐富的蛋白質、維他命和礦物質，能輕鬆被皮膚吸收，保濕效果顯著，牛奶具有的美白功效能夠令肌膚呈現亮白膚色，是愛美的MM們所一致追求的。洗澡之後用牛奶來做美白護理，很快就能見到效果，天然的健康成分，比乳液更加讓人信任。一個讓你心潮澎湃的微信〃XSL208〃臉紅也得加額!方法是在沐浴清潔之後，把鮮牛奶跟杏蜜粉攪拌至糊狀，然後塗滿全身，經過一個小時的按摩和蒸汽，達到深層清潔和護膚的功效，肌膚呈現亮白光彩。