春節後養生，肝膽腸排毒最關鍵！

春節後養生

春節已經慢慢接近了尾聲，在春節期間的大吃大喝、接待客人的疲勞、作息時間紊亂等因素影響下，最易造成脂肪堆積、血脂粘稠、膽固醇升高等，各種毒素的生成與積累，威脅著我們身體的健康。

那麼，春節後如何保健養生?肝膽腸排毒最為關鍵!

肝膽腸排毒

尤其是春節後對於肝膽的排毒，可謂是“應天之序”，因為春天是養肝的季節，肝又是五臟之門戶，俗話說：“有錢難買春頭泄”、“一年之養在於春”!春天排一次肝膽毒要相當於平時排毒2一3倍的功效!

再者，剛過去的冬天是人體血液迴圈最不通暢的季節，也是身體新陳代謝最低慢的季節，因而各種不利於身體健康的毒素在冬季中最易乘虛堆積。

春天又是細菌滋生的季節，也是各種炎症好發的季節，各種慢性疾病復發的季節!

所以說，節後肝膽腸排毒，勢在必行!