容易長痘痘的小夥伴注意：春天吃這些容易長痘

1.海鮮類:黃魚、帶魚、鯧魚、蝦、蟹、鯽魚。

2.禽類:雞，尤其是公雞、鵝。

3.畜類:豬頭肉、羊肉。

4.蔬菜類:竹筍、芥菜、香菜、蔥。

5.果品類:李子、巧克力等。

還有油炸食物和火鍋應少吃。容易長痘痘的小夥伴注意啦!