春季長痤瘡怎麼辦？不妨刮刮背

【功能主治】清除異常粘液質、膽液質、消腫止癢。用於治療手癬、體癬、足癬、花斑癬、過敏性皮炎、痤瘡

每年的春天是痤瘡最宜生長的時候，痤瘡給漂亮的MM和帥哥們帶來很多煩惱。其實，只要你把預防工作做好的話，痤瘡的生長是可以被制止的。

春天是萬物復蘇、陽氣上升的季節，此時人的食欲也會隨著天氣變化而增加，這就會導致胃腸內蓄積的食物內熱上攻，出現煩燥的症狀。再加上戶外的活動時間增長，花草或灰塵等過敏源就會乘機侵害皮膚，導致痤瘡的生長。

如果採取背部刮痧的方法，就能有效地把發生在臉上的毒素轉移轉移到背部，通過刮痧排泄發散掉。所以，容易在春季長痤瘡的人不妨在春天到來之前做一下背部刮痧，這樣就能起到很好的治療和防治效果。

除了找專業技師給自己刮痧外，也可以讓家人幫助完成。家人可以用水牛角刮痧板或砭石刮痧板，在患者背部塗抹一些刮痧油後，再由頸部沿著脊柱兩側向下刮，力度以患者能夠接受為宜，每隔3-4天刮一次，每次刮痧的時間不低於10分鐘，最好刮出紅痧為宜。如果患者生長的痤瘡比較嚴重，除了刮痧以外，也可以在背部拔罐，預防和治療痤瘡的效果會更好。

專家提示，每次刮痧後，2小時之內不要洗澡，避免著涼感冒。刮完痧後最好及時補充水分，最好飲用溫開水，這樣可以有效地促進血液迴圈。此外，在刮痧期間，儘量以清淡的飲食為主，避免食用油膩和辛辣等刺激皮膚的食物。