經常喝低糖飲料易讓人抑鬱

研究人員于1995—1996年對26萬名50—71歲美國參試者進行了有關飲料攝入情況的問卷調查。結果發現，每天喝至少4罐不同類型蘇打水的參試者與不喝蘇打水等低糖飲料的參試者相比，抑鬱症發病率高30%。愛喝健怡蘇打水的參試者罹患抑鬱症的危險更是高達31%。喝常規蘇打水的參試者抑鬱症發病率為22%。新研究還發現，每天至少喝4罐低糖果汁飲料的人發生抑鬱症的危險比其他人高51%。而每天喝至少4杯咖啡的人，抑鬱症發病率比不喝咖啡的人低10%。

新研究負責人陳宏磊博士表示，新研究結果僅僅表明過量飲用低糖飲料與抑鬱症之間存在一定關聯性，目前尚未證實兩者之間存在因果關係，其具體機理也有待進一步研究。這項新研究結果將會在3月份加州聖達戈市舉行的美國神經病學會年會上公佈。