可愛的山竹的45個功效與作用

山竹英文名：Mangosteen

學名：Garcinia mangostana

屬於：藤黃屬專家認為山竹出源于馬魯古島並受亞洲國家的歡迎被稱為“水果之後”可能是因為山竹的樣子有點象皇冠。

山竹的營養比較豐富但不僅是我們吃的果肉有功效山竹皮也有有抗癌和抗氧化作用。山竹含有山酮素(Xanthone )可以抗氧化 、降血壓、抗癌和其他過敏現象但是還是沒有哪個專家來支持這個說法山竹對人身沒有毒害但有些人會過敏、皮膚紅腫、皮膚癢、拉肚子等等。山竹皮含有丹寧酸(Tannin)會感染到山竹肉，如果吃太多或者連著幾天吃，可能對肝不好、白血細胞減少。因此，最好是適量地吃，不然，對身體有利的水果，反而毒害了身體。

泰國公佈了資訊“山竹提取物抗癌”。山竹提取物GM-1能殺死抗生素耐藥性細菌，可以治療咽喉癌。GM-1是由山竹提取物、黑芝麻提取物、芭樂提取物、黃豆提取物、崩大碗提取物混合製成的藥物，它可以增加白血細胞H-1，而且沒有其他副作用。

泰國清邁大學，醫學院實驗了對化療已經無反應的20個後期肺癌患者，在6個月的時間內，患者每天都吃素和山竹汁了以後，百分之八十的患者狀態比以前好，可以自己吃飯，甚至有些人可以回去工作。雖然不能治療癌症，但對患者來說可以在剩下的時間好好地生活。

山竹除了以上的功效外，在小小的山竹的體內，還有藏著以下45種神奇的作用。

1. 直接吃或者做成山竹汁、山竹皮汁。

2. 抗氧化、抗老化、抗皺紋。

3. 抗氧化比其他水果更多。

4. 保養皮膚、皮膚潤滑健康。

5. 增加免疫力。

6. 抵抗低熱(低溫發燒)。

7. 補鈣。

8. 補身體、抗疲勞。