檸檬枸杞菊花茶泡法和功效

出入高級寫字樓時，經常看到那裡面的白領一族，都喜歡喝檸檬枸杞菊花茶。許多沒有喝過這種飲品的就特別好奇，想瞭解檸檬枸杞菊花茶的泡法與具體功效，其實這種茶品的泡法簡單，功效出色，有很強的抗輻射能力，下面小編會會對它做一個專門的介紹，喜歡養生的朋友快點學習一下吧

檸檬枸杞菊花茶的泡法

1、檸檬枸杞菊花茶在泡制時，需要準備十粒枸杞和六朵菊花和二到三片新鮮的檸檬。

2、把枸杞和菊花放在杯子中用沸水沖泡，然後蓋上杯子蓋，燜制十來分鐘，打開杯子蓋以後把切好的新鮮檸檬片放在杯子裡面浸泡，過五六分鐘以後就能直接飲用了，如果選擇的是幹的檸檬片，則可以把檸檬與菊花和枸杞一起用開水沖泡。

檸檬枸杞菊花茶的功效

1、檸檬枸杞菊花茶可養肝明目

檸檬枸杞菊花茶最重要的功效兒就是可以養肝明目，枸杞是一種滋補功效特別出色的中藥材，而菊花則有散風清熱的作用，可以清肝明目，因此這種飲品特別適合那些長期用眼的工作者食飲用，能起到保護視力和提高肝功能的功效。

2、檸檬枸杞菊花茶可以抗輻射

檸檬枸杞菊花茶具有出色的抗輻射作用，可以減少電腦和手機等電子產品對人類身體的傷害，另外這種飲品還可以提高血管的通透性，避免血小板取集，對保護心腦血管也有很好的作用，經常飲用還能起到美容養顏，調理氣血的功效。