健康生活

必看:如何衝破黑眼圈包圍

對電腦一族最緊要的問題就是護眼。眼睛是心靈的窗戶,保護視力,同時還要儘量減少細紋和黑眼圈,誰也不希望自己頂著黑眼圈沖進沖出的,給大家留下精神不濟的印象。護眼不利會給自己的工作大打折扣的,姐妹們快點行動起來吧!

防止細紋的產生:


方法就是要保濕保濕加強保濕!怎麼樣保濕都不過分!別人都會說,“天呐,我的眼睛下面有細紋了!”“那就保濕啊!” 對!產生細紋的原因就是保濕的力度不夠。

這個時候就要用面膜或者眼膜。對於幹性皮膚,橄欖油可以做保濕面膜,做加強保養。中性和油性可以每天晚上用喝剩一點優酪乳。面膜做頻繁了,自然細紋就LEAVE啦!

食物補充:

每天都吃阿膠,紅棗和桂圓來代替肝臟補血吧。這三樣是補血聖品,桂圓少吃,一天三粒,紅棗10-20粒,阿膠早晚都要吃,一天兩遍。

產品推薦:

電腦族每天用眼用腦量大,有眼部細紋和黑眼圈是不可避免的,這裡小編推薦一些淡化黑眼圈和細紋的,網路評價較好的眼部產品,希望大家能夠恢復自己的電眼明眸。

護眼指導:

在電腦前養一兩棵仙人球,替你吸收輻射。中途站起來活動活動,深呼吸,不要一直坐著。離公司的印表機遠一點,那個的輻射更厲害!如果公司是鋪地毯的話,那肺也要受殘害了。

買點杏仁或者喝杏仁露也行,養養肺。把身體都調養好了,面色也自然會好些。同時眼睛看起來也比較有神采。