水果如何清洗才真正乾淨

金秋時節，大量新鮮的水果上市!大家都趁著新鮮，給家裡年幼的寶寶選購幾樣。因為大家都知道，秋季水果富含多種維生素和礦物質，營養豐富，能夠及時快速為人體提供所需營養素。恰好適合處於快速生長發育期的寶寶。

為了讓寶寶均衡飲食，各種水果都要適當地給寶寶餵食。比如葡萄、蘋果、桃子等等。但有時我們會好心做壞事。如此好的水果給寶寶餵食時，卻不注意清洗的方法，導致寶寶出現腹瀉、嘔吐等病症。本文就是要跟大家探討一下，如何清洗水果，才能有效除菌保障寶寶健康。

葡萄

葡萄表面有一層白霜，還粘附著一些泥土，手重了洗爛，手輕了洗不掉，怎麼辦?

方法：把葡萄放在水裡面，然後放入兩勺麵粉或澱粉，不要使勁去揉它，只需來回倒騰，然後放水裡來回地刷篩洗，麵粉和澱粉都是有粘性的，它會把那些髒東西都給帶下來。

蘋果

和大多數水果一樣，蘋果最有營養的地方是皮肉之間，所以大家喜歡連皮一起吃。但現在許多保鮮技術讓蘋果表面殘留化學物質不易清洗，比如石蠟，這可不是用水沖洗一下就能解決的，怎麼辦?

方法：蘋果過水浸濕後，在表皮放一點鹽，然後雙手握著蘋果來回輕輕地搓，這樣表面的髒東西很快就能搓乾淨，然後再用水沖乾淨，就可以放心吃了。

桃子

桃子的細絨毛也是藏汙納垢的絕佳之地。可清除它不是件易事。

方法：可先用水淋濕桃子，然後抓一把鹽塗在桃子表面，輕輕搓一搓後，再將桃子放在水中泡一會兒，最後用清水沖洗乾淨，桃毛就全部去除了。或者，也可以在水中加少許鹽，將桃子直接放進去泡一會兒，然後用手輕輕搓洗，桃毛也都全掉了。