蛇果的營養價值你知道多少?
蛇果介紹
蛇果原產美國,果實雖然叫做“蛇果”但與蛇一點關係都沒有。叫"Reddeliciousapple"(可口的蘋果),香港人翻譯做:紅地厘蛇果,後來簡約為:地厘蛇果。傳到內地就叫“蛇果”了。果實圓錐形,平均單果重200g,大者可達500g以上。果肉黃白色,肉質松,質中粗,較脆,果汁多,味甜,可溶性固形物14%,有濃郁芳香,品質上等。具有生津開胃,消痰止咳,退熱解毒,補惱助血,安眠養神,潤肺悅心,和脾益氣,潤腸止瀉,幫助消化等功效。
蛇果在這兩年受到了大家的喜愛。它含有果糖,葡萄糖,蔗糖,多種維生素,胡羅蔔素,多種礦物質。最重要的一點是,其中果膠和鉀的含量,居水果類之首!適合所有人群,號稱“記憶之果”。氣味馥鬱芳香,口感甘美 。
蛇果的功效與作用
富含碳水化合物,是構成機體的重要物質,儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調節脂肪代謝,提供膳食纖維,節約蛋白質,解毒,增強腸道功能。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。生津止渴,化痰止咳,解毒,提高免疫力,安神除煩,補充能量,抑癌抗瘤。