7招幫你改善經常熬夜的暗沉肌膚！

第一招：“晚睡”卻不“晚洗”

皮膚的作息時間是在晚上10∶00～11∶00點之間進入晚間保養狀態。在這個時間段前，我們需要提前做好保養準備，先用卸妝乳卸掉妝容，再用溫和的潔面用品清潔面部，最後塗抹含有充足水分和養分的保濕營養乳液。如果睡前感到肌膚油膩，可用保濕爽膚水擦去面部油脂，再抹一層乳霜。

第二招：保濕精華放在所有精華之後

熬夜加班會使肌膚缺水乾燥，所以密集保濕就顯得格外重要，只有當細胞喝飽水分之後才能維持代謝平衡。這時，你可以將保濕精華液放在所有的精華類產品之後使用，這樣能將之前所有的滋潤成分牢牢鎖住並加速滲透，之後別忘了在使用一款適合夜間修復的晚霜，防止營養成分的流失並深層潤澤肌膚。

第三招：眼霜+冷熱敷交替

一天到晚對著電腦已經夠累了，晚上還要對著電腦苦苦熬夜，那麼黑眼圈、鬆弛的眼袋和皺紋這時候會毫不留情爬上你的眼部周圍。所以熬夜眼部護理更不能忽略，挑眼霜最好選擇那些能促進眼部微循環、含排水消腫功效成分眼部產品，對於迴圈不好導致的黑眼圈，可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式，讓淤血疏通，促進血液迴圈。