降火排毒：野菊花蜂蜜茶

降火排毒：野菊花蜂蜜茶

功效：降火排毒、消炎袪腫、清肝明目

原料：幹野菊花、蜂蜜

工具：耐熱玻璃壺

做法與步驟：

1、將野菊花投入玻璃壺中，用沸水沖泡，蓋上蓋子泡20分鐘，打開蓋子放涼至40度左右(不燙嘴)，然後根據個人口味調入蜂蜜飲用;

村長食語：

1、建議用玻璃或陶瓷、紫砂壺來沖泡，野菊花一定要用沸水沖泡，放涼或溫才能加入蜂蜜;

2、野菊花具有較強的降火排毒以及消炎殺菌等功效，秋季容易上火可多飲用;

3、蜂蜜中含有的少量臘質、揮發油、色素和乙醯膽鹼等成分，對於延緩衰老，保持年輕的作用是可靠的。所含抗生素，有殺菌防腐作用，可加速傷口癒合，保護皮膚健美。蜂蜜中的礦物質與人體血液中的礦物質含量頗為相似，這樣更有利於人體對礦物質的吸收，可以強化人體的鹼性成分並中和血液中的酸性成分，從而使人較快地解除疲勞，增進健康。至於蜂蜜的清熱，補氣，潤燥解毒和止痛功能，中醫中藥典籍對此也有大量表述。