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怎麼樣黑糖才是好的

誰適合吃黑糖?

因黑糖營養價值高,所以各年齡層都適合,尤其老人及孩童可補充鈣質,女性生理期可補充鐵質,寒冬飲用黑糖薑茶可袪寒,是老少鹹宜的飲品。

誰不適合吃黑糖?

糖尿病、高血壓、腎臟病的人應限制或避免食用,由於黑糖的熱量有365卡/克,僅次於冰糖(387卡/克),所以正在控制體重的人應節制食用。

選購要點:

選購黑糖時,記得要“選醜不選美”,表面坑坑洞洞、不平滑,越粗越醜的黑糖塊,通常是越高級的純手工黑糖。

黑糖玫瑰四物飲

新鮮的玫瑰花,和四物研磨成粉與黑糖熬煮,玫瑰有豐富的維他命C,四物可以調節生理機能。玫瑰四物幫助女人擁有好氣色,這是特別為女性朋友設計的飲品。

四物功效:調經、補血、抗疲勞、滋補、增強體力

每個月都喝玫瑰四物,尤其是大姨媽結束後連續服用一周,氣血順暢了,身體才能由裡到外的好氣色,粉嫩粉嫩的。

每次月經乾淨三天后開始服用一周(每天早晚各一杯)我最近就在飲用。

黑糖桂圓紅棗

桂圓紅棗

有補心脾、益氣血,因氣血不足、生倦怠、臉色蠟黃、體恤冒汗、養血安神、抗衰老之功效。