健康生活

警惕20個身體疾病信號 清晨醒來頭暈頭昏

5、晨起噁心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝膽有病。

6、如果吃油膩食物後上腹部疼痛,並放射到右肩背部,很可能是患有肝膽疾病。如果飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等症,提示積食了,要多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡,以易於消化。

7、如果出現食不知味,並伴心悸、多夢、失眠等。這就意味著心臟功能受到了損害,是操勞過度所致。當口中乾澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋味時,尤其要警惕,防止心臟發生病變。

8、如果食欲亢進,體重卻減輕,可能患了甲狀腺功能亢進症。如果沒有食欲,見到油膩就噁心,易疲勞,可能是患了肝炎。

9、刷牙時如果牙齦出血,可能是牙周病,如果還伴有鼻子流血、月經過多,則可能與肝病有關。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。

10、晨起小便,如果尿液棕色,提示肝臟可能出現問題。

11、如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感,並且伴有疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能是糖尿病傾向。如果總感到口渴,要去查查血糖和糖耐量。

12、眼睛發花,眼角乾澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。、如果經常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現這種情況要提防青光眼。

13、耳朵老是嗡嗡作響,還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等症狀,這是腎功能在逐步衰退的信號。

14、上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心臟功能較弱。

15、工作時如果感到記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的。如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內臟有了毛病。

16、雙手如果指尖比指節更粗大,可能是患有較嚴重的肺部疾病。如果指甲生長緩慢,沒有光澤並且變黃變厚,提示淋巴系統出了毛病。

17、如果手背靜脈突出,並且隨著年齡增加越加明顯,也提示有心臟病的可能。如果手掌泛紅,可能是肝臟出現問題及內分泌失調。

18、如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗,可能有甲狀腺的異常。手發抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。

19、鼻子不靈,同時經常咳嗽,有時甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標誌。

20、嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由於飲食失調、饑飽不當所致。