這物對男女竟有奇效

我們常說的口水，也就是唾液，中醫上也稱“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。切莫小看這不起眼的“口水”，它對人體養生保健可是益處多多。下面就跟著小編一起瞭解一下“口水”的養生功效吧!

中醫有句老話，叫做“留得一分津液，便有一分生機”。中醫中講的津液是構成人體生命的重要物質基礎之一，在人們的保健生活中，這句老話話是很有意義的。

中醫把人體分泌的唾液叫做“津”，並把它歸屬為陽，主表。中醫還有“津血同源”的說法，是說津液和血都來源於飲食的精氣，並能相互滋生，相互作用。津液虧耗過多，就會使氣血兩損;而氣血虧損，同樣可使津液不足。津液的增多與減少，能直接影響體內的陰陽平衡，疾病也會由此而生，如發高燒的病人出汗過多，及胃腸疾患者大吐大瀉太多，都會因損傷津液而導致氣血虧損。

口水對人體養生有八種功能：

一是止血作用，口水能促進血液凝固，口內外傷或拔牙後引起出血時口水可幫助止血。

二是潤滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔潤滑柔軟。

三是沖洗作用，能把食物殘渣沖洗掉，以保持口腔的清潔衛生。