糖尿病人乘坐飛機要注意什麼

糖尿病人乘坐飛機要注意什麼?糖尿病患者乘坐飛機是有一定風險的，在一些情況下強行乘機會帶來生命危險。有些糖尿病人容易暈機，這些人最好不要乘坐飛機，因為暈機會帶來血糖的大幅度波動。那麼，糖尿病人乘坐飛機要注意什麼呢?下面一起來看看吧。

一、糖尿病人 乘坐飛機要注意的事項：

1、選擇過道的位置：在預定座位時，糖尿病患者最好選擇靠走道的座位。因為連續飛行數小時會增加血栓的危險，糖尿病患者應該多走動。

2、糖尿病患者要避免匆忙登機。匆匆忙忙及飛行前的壓力，會引起血糖升高。乘坐飛機需要辦理停車、行李托運、安檢等一系列手續，國內航班一般需要提前90 分鐘到達機場，國際航班一般至少需要2 小時。為此，糖尿病患者應該留足時間，從容登機。

3、乘機前測血糖：在乘飛機前測量一下自己的血糖水準，並按要求定時使用降糖藥物，使血糖保持在正常的水準，避免出現意外。也可在登機前適當服用抗暈止吐藥物，避免暈機。

4、自備飯菜小吃：航空公司提供的正餐或小吃有可能不適合糖尿病患者，所以糖尿病患者坐飛機時最好自備合適的食物，放在隨身攜帶的包中，以避免血糖因食物攝入不當而波動過大。而且因航班有時會延誤或晚點，準備點小吃能預防低血糖。

5、及時補充水分：糖尿病人在飛機上應該多飲水，最好每小時飲一次礦泉水，避免機體缺水。如果是長途(3小時以上)飛行，則應該適當進食，以抵擋飛行負荷所構成的能量消耗。

6、胰島素要隨身攜帶：糖尿病患者，可以攜帶足夠量的胰島素製劑，以及帶針頭的皮下注射器，但需要出示醫療證明。 通常乘坐飛機時會遇到托運行李的情況，對於糖尿病患者來說，如果是注射胰島素維持血糖，那麼胰島素千萬不可放在托運行李中，一定要隨身攜帶。

由於飛機飛行高度往往在高空，因此托運行李艙內的溫度和客艙的溫度是有很大差別的，胰島素經過托運很有可能導致失效。再加上如果遇到長途旅行、飛機餐進食等情況，糖尿病患者往往需要注射胰島素，這就更需要將胰島素隨身攜帶。

7、帶電子錶提示服藥時間：糖尿病患者要佩戴戴有鬧鈴的電子錶。患者如果在飛機上待的時間長，最好登機後在飛機上睡覺或看電影。為了不耽誤服藥或注射胰島素，可戴一只有鬧鈴的電子錶，把鬧鈴撥在確定的時間上，讓電子錶按時提醒自己，這樣即或安心休息，又不延誤治療。

8、勤活動雙腿：糖尿病患者在飛機上每半小時最好活動一次雙腳，具體動作為：①雙腳跟著地，腳趾儘量上翹。②一隻腳慢慢抬起，用腳趾在空中畫圈，之後換另一隻腳，重複動作。③腳趾著地，一隻腳跟儘量上抬。換另一腳，重複動作。

9、糖尿病患者要正確處理暈機：暈機的患者要在登機前半小時服用苯海拉明片、薑片等。登機後眼睛不要欣賞舷窗外的景色，以名刺激神經，加劇眩暈。如果惡欲吐，不要強忍，要及時坦然地將嘔吐物吐在空乘人員準備的垃圾袋內，並用清水漱口，吃點感味妝片，閉目養神。

二、哪些情況糖尿病人不宜乘機?

糖尿病患者在選擇乘機出行前，一定要對自己的健康狀況有一個正確的評價和估計。如果血糖沒有得到很好的控制，最好暫時取消乘機。同時，如果近期出現了酮症酸中毒、併發冠心病、頻發心律失常或合併高血壓、腎衰竭、甲亢，以及神經病變等併發症，或者近期出現了心腦血管意外正處於手術恢復期，都不適宜乘飛機出行。

糖尿病人乘坐飛機有以上這些要注意的，希望能幫助到你。