怎樣避免春季花粉過敏

所謂的“熱傷風”就是花粉過敏，很多人在春季的時候，容易呼吸道呼吸不順暢，皮膚出現瘙癢的感覺。因為在春秋季節，天氣比較炎熱，並且都是多風的天氣，對於經常外出的人們，就會出現呼吸到卡他的症狀。那麼如何在春天避免花粉過敏呢?

1、春天颳風的時候，儘量少開窗戶，發現有花粉的時候一定要關閉窗戶，在農村早上的花粉比較堵，城市在晚上的時候較多。

2、保持居住出室內空氣潮濕是消除花粉影響的最佳辦法。

3、在陽光充足且颳風的天氣裡，最好把濕窗簾、門簾或者濕網紗掛在門窗上，以防止開窗花花粉進入室內。睡覺的時候應該把外出時穿的衣服放在客廳或者另外的房間裡。

4、外出回家是應及時洗手、洗頭、減少花粉的影響。

5、外出乘坐公共汽車的時候最好要關閉窗戶。

6、春天颳風季節儘量少出門，乾燥颳風的季節更要加強防護，若要出門要穿長袖，戴好口罩，或者頭部罩一個白色的紗巾。

預防花粉過敏從生活中的小事做起。(本網編輯：李春麗)