男性健康

懶得刷牙也會生病 男人犯懶會有哪些危害

男人犯懶會給身體帶來哪些傷害

1、懶得刷牙

問起男人為什麼懶得刷牙,大部分男人的回答都會是,牙齒也沒髒,幹嘛老去刷。雖然刷牙只是一件小事,可是如果男人總是這樣懶得刷牙,那麼造成的危害可就不是什麼小事了。

我們每天早上起床和晚上睡覺前都要刷牙,那是因為白天我們要吃吃喝喝,加上口腔唾液的分泌,導致牙齒上會殘留很多食物的殘渣以及大量的細菌,所以經常刷牙就可以去除這些物質。

可是如果懶得刷牙的話,那麼這些食物殘渣以及細菌就會腐蝕牙齒,使牙齒變得脆弱、掉落,而且還經常會有牙痛的情況出現,那疼起來真的是要人命了;而且如果不刷牙的話,等到再進食,哪怕只是喝杯水,口腔裡大量的細菌就會被帶入體內,雖然這些細菌的量無法對人體健康造成傷害,但是久而久之,細菌的不斷積累,身體就會得一些疾病。

2、懶得吃早餐

對於生活中五大三粗的男人來說,吃不吃早餐簡直就是一件無所謂的小事,即使吃早餐也是隨便吃點,填飽肚子即可。

早餐是我們一日三餐中最重要的一頓,所以早餐必須要吃,而且還要吃好。

俗話說,“一日之計在於晨”,早上是一天當中最關鍵的時刻,經過一夜的睡眠,體內的新陳代謝完成,身體的各個器官也逐漸蘇醒,這個時候的身體急需補充能量,這樣才能維持機體的正常運轉,如果不吃早飯的話,那麼機體失去了能量補充,就會變得無法像平時那樣的有動力,久而久之,身體再好的男人,抵抗力也會下降。

如果不吃早飯的話,早上的血糖本來就偏低,沒有早飯的補充,那麼體內的血糖將持續走低,所以就會出現低血糖的症狀,比如頭暈眼花、全身乏力,不僅整個人精神狀態受影響,上午的工作效率也會大打折扣,這對於旨在養家糊口的男性來說,工作效率的影響可是與收入直接掛鉤的。

而且經常不吃早餐的話,胃裡的胃酸由於無法分解食物,所以就會去直接刺激胃黏膜,造成胃黏膜受損,引發各種胃病,甚至還會增加發生胃癌的危險。

3、懶得去廁所

對於工作中的男人來說,一旦投入到工作中,那麼任何外界的事物都無法打擾到他,所以經常看到很多男人忙於工作忽略掉很多東西,最顯著的就是懶得去上廁所了,然後一直憋在那裡,直到憋不住才想起去廁所。

經常憋尿對於男人來說可是危害很大的,因為身體要進行排毒,然後將這些毒素通過尿液排出體外,也就是說,尿液裡其實有著很多毒素和細菌,如果經常憋尿的話,那麼尿液裡的細菌就會感染膀胱部位,造成膀胱炎症的出現。

而且長時間憋尿的話,尿液無法排出體外,那麼尿液就會形成倒流,這樣就會感染到前列腺,造成前列腺炎等男性疾病的出現,嚴重的甚至還會影響到男性生育。

上廁所這件小事如果男人都懶得做的話,那麼危及生育可就出大事了。

4、懶得去醫院

我們都知道身體生病就要去醫院治療,醫生的責任就是治病救人,可是對於男人來說,他們認為,小病小痛的為什麼要去醫院。

每當身體出現病痛的時候,男人的大男子主義就開始支配他們的思想,認為大男人去醫院是一件很不爺們的事,小病小痛的,挨挨就過去了,犯不著去醫院,又不是什麼大病,最多吃兩顆藥就行了。在這樣的心理下,男人就會變得越來越懶得去看醫生。

我們中學的時候都學過課文《扁鵲見蔡桓公》,這篇課文的中心意思就是身體有小病的話一定要及時治療,否則越拖越大,最後病入膏肓,無法醫治。

對於男人來說,不想去醫院的理由可以理解,但是對於疾病,任何人都要做到防微杜漸,因為很多大病都是從小病發展而來的,比如癌症,初期只是一些小疼小痛的,等到疼得受不了時,已經進入到中晚期了,所以男人以後身體有什麼病痛還是儘早去醫院檢查下為好。

而且去醫院除了看病外,還可以定期給身體做個健康檢查,這樣還可以儘早發現自己身體是否出現問題,儘早治療,身體健康就不會受到損害。