女性健康

如何擺脫“太平公主”稱號? 常喝它自然豐胸還祛斑

女人每天喝一碗它祛斑更豐胸

1杏花豐胸露

準備十二克杏仁、六克桂花和一些冰糖。先把杏仁弄碎,再把碎了的杏仁放到鍋裡面煮十五分鐘,再接著放入桂花煮上十分鐘,用過濾網把汁水留下,根據自己的口味往裡面放冰糖就可以喝了。這個湯喝了不僅能豐胸,還能烏髮養顏、護膚祛斑,春夏秋冬四個季節都可以喝。

2蘋果雪梨豐胸羹

準備蘋果和雪梨各兩個、一百二十克的粳米、九克陳皮和一些砂糖。先把蘋果和雪梨的核去掉,記住不要削掉果皮。把粳米和陳皮都放在鍋裡面,放水進去煮上半個小時,接著把蘋果和雪梨放進去,再煮上五十分鐘,根據自己的口味放入砂糖就可以直接吃了。

3豬蹄豐胸湯

準備四兩花生、一個豬蹄、五碗水和一些鹽。先把花生用水洗乾淨並把豬蹄對半切開,然後把豬蹄入水氽燙,然後從熱水裡面撈出豬蹄並洗乾淨。接著把花生、豬蹄和水都放到鍋裡面,先開大火一直到水開,再轉到小火,一直煮上一個小時,接著把鹽放進去就可以喝了。這個湯由於很補,所以不適合每天都喝,三天煮一次來喝就可以了,可以促進胸部的發育。

4藥材豐胸湯

上藥可連續煮兩次,第一次將藥材加三碗水,煎煮成一碗即可,濾渣取湯汁飲用;第二次將煮過的藥材再加兩碗半水,煎煮成半碗時濾渣取湯汁飲用。早晚空腹飲用,任何溫度皆可,但藥材煮過後不宜放置隔夜再煮。

女性吃它豐胸更遠離乳腺癌

1大棗:

大棗補脾胃益氣血,富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分,常吃大棗可以增強體質,預防乳腺癌。

2芒果:

女性多食芒果,有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧。專家介紹,丹寧酸是種多酚,帶有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現,細胞分裂週期因多酚而被打破,這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。

3山楂:

能活血化瘀,化滯消積,抑制癌細胞生長,同時富含維生素C,適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

4柑橘:

柑橘類水果如橘子、柚子、柳丁、檸檬、金橘等,都富含維生素C,可防止亞硝胺生成,適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

5獼猴桃:

獼猴桃是果中珍品,維生素C含量為橘子的4—12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用,是預防乳腺癌的佳品。

結語:豐胸是女性不竭的動力,看了本文,相信女性朋友們已經知道該吃哪些食物嘍,一定要常吃哦。