月季花茶的做法——痛經食療

食譜原料：

月季花花朵適量。

製作方法：

夏秋季節摘月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。將其適當沖洗後，泡之代茶，每日飲用。

健康提示：

具有行氣、活血、潤膚功效。適用於月經不調，痛經等症。