感冒初期 西瓜千萬不能吃

春季感冒高發，很多人認為西瓜清涼可口，水分充足，又有清熱去火的功效，在感冒時吃最好了。

其實這個想法是錯誤的。西瓜確實有清熱去火的作用，但是什麼時候吃是有講究的。

感冒初期是不宜吃西瓜的，感冒開始時病邪屬於表症，外感風寒是感冒，外感風熱常伴有發燒，初期應該採取解表的方法來治療。解表簡單的理解是解除表面症狀，中醫中的解表是指通過服藥使病人發汗已達到祛風退熱的效果，說直白點就是捂汗。

如果此時想通過吃西瓜來緩解感冒症狀只會適得其反。

吃了西瓜相當於服用了清內火的藥物，反而會使浮於表面的病邪趁虛而入，到達體內，這樣不但會加重病情，還會使感冒久治不愈。