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養生保健

電鍋版本的蜂蜜柚子茶做法 冬天必喝的

蜂蜜柚子茶來也~準備材料,一個柚子,一個檸檬,約100g冰糖

柚子皮的處理和注意事項見回復及後面的圖。上面兩邊的對比圖,左邊是成功版的,右邊是之前差點沒把我苦死那一次切的大小

柚子皮上淋水,用鹽揉搓,去除表皮的臘,然後用開水燙幾分鐘

接著用刀片出靠近綠皮部分的薄薄一層如圖(柚子皮苦的部分是中間白色部分,但是對身體最好的也是它,不怕苦的可以稍微切厚點,多加點)

片下的皮用刀子切成1mm寬的小絲,量的話大約是柚子肉的四分之一吧,其實我用的更少,第一次,怕太苦失敗

鍋中放鹽水煮開放入柚子皮煮大約5~10分鐘。煮到下圖呈現出的半透明和黃。瀝幹水,加清水揉搓幾次洗去鹽味,擠幹水備用