癌症患者夏季養生 注意鉀元素補充

癌症患者不時會出現手腳麻痹無力，頭暈呼吸不順，活動困難等不適症狀，部分悲觀的患者就以為自己癌症病情有開始嚴重。其實這也有可能是被大家忽略的低血鉀症所引起的症狀。

癌症患者由於腫瘤負荷較大，日常營養物質消耗也較大，如果出現飲食困難、嘔吐、腹瀉或因手術化療等因素都可以導致低血鉀症。低血鉀時表現為肌肉無力及癱瘓。一般從下肢開始，表現為活動困難、站立不穩，隨著低鉀的加重肌無力可更嚴重軀幹、上肢肌力也明顯減弱。影響呼吸肌時，可出現呼吸衰竭。平精肌無力表現為腸麻痹 甚至麻痹性腸梗阻 肌無力同時常伴有肢體麻木、肌肉壓痛和手足搐搦。

另外，腫瘤病人要特別注意，由於熱天人們出汗較多，大量出汗可帶走大量的鉀元素，會使體內鉀離子過多喪失，造成低血鉀現象，引起人體倦怠無力、頭昏頭痛、食欲不佳、精神不振等症狀，其中下肢表現最為明顯，會出現站立不穩、無力或登樓梯困難。很多人認為在大量出汗後應該立刻喝過量的白開水、糖水或飲用鹽開水，以便補充水分。其實，這是錯誤的，容易加重心臟負擔，使體內鉀、鈉平衡失調。出汗過多的腫瘤病人想要補充水分可以多喝果汁或糖鹽水，防止血鉀過分降低。

所以，得腫瘤的朋友們，不要以為平時腫瘤治療得好，飲食控制得不錯，就疏忽了“低血鉀”這只妖怪的侵入;但也不要驚慌，“低血鉀”妖怪來襲，一樣有食法對應。其實，鉀元素可以從日常飲食中攝取，以下介紹含鉀較多的食物：

1.糧食：以蕎麥、玉米、紅薯、大豆等含鉀元素較高。

2.水果：以香蕉含鉀元素最高。椰子、橘子和芒果等水果的含鉀量豐富。可以在客廳裡經常擺放些香蕉，這樣簡單又補鉀，還能預防便秘的出現。如果同時患有糖尿病的病人就要注意水果含糖量較高，不宜過多食用。

3.蔬菜：以菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、青蒜、萵苣、土豆、山藥、鮮豌豆、毛豆等含鉀元素較高。

4.海藻類：每百克紫菜含鉀1640毫克，是含鈉的175倍;海帶含鉀是含鈉的22倍，因此，紫菜湯、紫菜蒸魚、紫菜肉丸、涼拌海帶絲、海帶燉肉等都是夏季補鉀菜肴的佳品。