夏季預防癲癇應該怎麼樣做

夏季預防癲癇我們應該怎麼樣做好?在夏季，癲癇病發作的幾率會大大增加，夏天高溫氣候，高溫讓人心情煩躁鬱悶，外出時還必須面對閃爍的陽光，這些即便不是癲癇病患者，身為普通人也是深有體會，這些就促成了癲癇發作的因素。那麼，夏季預防癲癇我們應該怎麼樣做好呢?

夏季預防癲癇我們應該怎麼樣做好

1、夏天食欲變差，但由於饑餓是癲癇病發作的誘因，因而從預防角度考慮，盡可能的減少零食的攝入，以免打擾正常的飲食，同時，切忌不能在為了增進食欲而在食物中放過量鹽，因為高鹽飲食也容易導致癲癇病發作。

2、盡可能的少出門，這是因為癲癇病患者在遇到閃爍的陽光的時候，容易增大視覺刺激，而容易癲癇病發作，因此，有必要在夏天高溫天氣，盡可能的少出門，以減少遇見閃爍性陽光，甚至因外面噪音而帶來癲癇病發作可能。

3、冰啤酒、冰棒是嚴禁吃的。因為喝酒、受寒、感冒同樣也會導致癲癇病發作，如若患者不耐受高溫天氣，可以適度的開開空調扇，但切忌不能久開，以免著涼引起癲癇病發作。

4、早睡早起，由於蚊子的騷擾，睡眠不佳情況極有可能發生，但睡眠不足常可導致癲癇病發作，因此，專家建議患者早睡早起，儘量規避不能避免的風險。

5、口渴急需有效解決。夏天氣溫升高，出汗較多，相應的，人們會比其他季節更為口渴，而臨床上大量喝水是不允許的，患者可以吃些開胃生津的東西，比如說楊梅，來達到緩解口渴，預防癲癇病發作的目的。

6、一定要按時的吃藥，否則一次漏服治療癲癇的藥物可能會帶來癲癇病發作的可能，甚至因為血藥濃度的衰退而面臨癲癇持續狀態。

7、時時注意患者情緒上的波動，由於情緒上的波動容易誘發癲癇，為此，癲癇病家屬應時時關注患者情緒上的波動，一旦出現鬱悶、煩躁、不安的情緒，應盡可能的安撫，否則，可能因為情緒波動激烈而導致癲癇病發作可能。

8、游泳是被禁止的。癲癇病治療期間，游泳是被禁止的，因為一旦癲癇病具有反復性、突發性、發作性等特點，一旦泳池內因疲勞、閃爍陽光等情況而導致癲癇病發作，那麼可能有溺水身亡的危險。

在炎熱的夏季，建議癲癇患者多吃蔬菜水果，如蘿蔔、黃瓜、白菜、香蕉、西瓜、桃等。除此之外，患者應該多吃富有營養、易於消化的食物，如豆類、雞蛋、魚、瘦肉、牛奶等。多吃營養豐富的食物，有助於患者腦功能的恢復，從而減少癲癇發作次數。

專家提醒：癲癇病雖然治療路途漫長，但是路途遠不是放棄健康的理由。大量資料表明，只要治療及時，方法得當，病情能夠得到有效的控制並達到臨床治癒。望廣大患者提高信心!積極治療!祝健康快樂!