5款美髮果汁，讓你頭髮烏黑濃密

香蕉奶蜜汁

材料：香蕉1支、蜂蜜1小杯、雞蛋1個、牛乳1瓶 、豆漿1杯、檸檬1/4個

做法：香蕉去皮切小塊，放入果汁機內，加雞蛋、牛奶、豆漿、蜂蜜，攪拌成汁後， 再加檸檬汁後飲用。

此飲料含豐富高熱量低脂肪質的營養成份,可強健身體 ,並對清血、滋潤頭髮、預防分叉有益。

蘿蔔萵苣汁

材料：紅蘿蔔1根半、萵苣葉8片、蘋果1個半、檸檬1/2個。

做法：先將紅蘿蔔與蘋果洗刷乾淨，連皮切小塊 ;萵苣葉洗淨,切小塊，放入果汁機內，加1中杯冷開水攪拌，濾汁，再滴入檸檬汁拌勻飲用。

此果汁含豐富的維他命B群及A、C ，能柔潤秀髮，保持頭髮烏黑柔軟，常飲能防止頭髮斷裂掉落。

水果香菜汁

材料：油菜1棵、 香菜2兩、蘋果1/2個、蕃茄1個、檸檬1/4個、蜂蜜1小杯。

做法：蘋果、蕃茄洗淨，連皮切小塊;油菜、香菜洗淨，切小段 ，同時放入果汁機內，加1中杯冷開水攪碎，濾汁去殘渣，再滴入檸檬汁及蜂蜜拌勻即可。

含多量的維他命C及B群，能增進血管的活性，有效預防黑斑、雀斑、面皰，對光潤皮膚色澤很有功效。

蕃茄柚汁

材料：葡萄柚1個、蜂蜜1小杯、蕃茄2個。

做法：葡萄柚剝皮洗淨，切小片，蕃茄洗淨，切小片，一起置入果汁機內，加1中杯冷開水攪碎濾汁，再加入蜂蜜攪拌均勻即可。

此飲料芳香爽口，宜作餐前飲料，含多種維他命群及有機礦物質，有效強身美顏。

生髮汁

材料：小麥胚芽，與蛋黃、牛奶、紫蘇葉、蜂蜜與紅花油

做法：全部材料攪拌一起喝下

讓秀髮恢復濃密與光澤，減少掉發。