健康食譜

鹿茸枸杞豬腰湯的做法——腎虧食療

食譜原料:

鹿茸2錢,枸杞子5錢,豬腰2個。


製作方法:

1、豬腰去內膜,切碎。

2、將豬腰放入鍋中,加生薑小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟。

3、加半匙白酒,調味即成。

健康提示:

本湯補腎陽,適於因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。