健康食譜

薑汁米湯的做法

食譜原料:

生薑、大米、水。

製作方法:

1、大米加水煮成粥,取其湯汁。

2、生薑榨汁。

3、5-7滴生薑汁,加入一碗米湯。

健康提示:

姜汁米湯適合孕期嘔吐的孕婦吃,適用於因胃氣虛弱而嘔吐者。