健康食譜

【高考後勤】補腦食譜——涼拌皮蛋

菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜 益智補腦食譜 清熱去火食譜 高血壓食譜

口味:本味鹹鮮 工藝:拌

涼拌皮蛋的製作材料:

主料:松花蛋(鴨蛋)200克

調料:醬油10克,醋10克,香油5克,薑5克,辣椒油5克

涼拌皮蛋的特色:

軟嫩香辣,清涼可口。

教您涼拌皮蛋怎麼做,如何做涼拌皮蛋才好吃

1. 皮蛋去殼,每個切成8瓣,放入盆中;

2. 加入醬油、醋、香油、薑粒和辣椒油,拌勻裝盤即可。

小帖士-食物相克:

松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。