健康食譜

附片鯉魚湯的做法 更年期綜合征食療

食譜材料:

制附片15克,鯉魚1尾(重約500克),薑末、蔥花、鹽、味精等各適量。

製作方法:

1. 用清水煎煮附片2小時。

2. 將鯉魚收拾乾淨再將藥汁煮鯉魚。

3. 食時入薑末、蔥花、鹽、味精等。

健康提示:

本品適用於更年期綜合征,頭暈目眩、耳鳴腰酸或下肢水腫、喜溫惡寒,或白帶清冷、小腹冷痛及面色無華等症者。